장애가족의 스트레스 해소법
| 회의주제 | 장애가족의 스트레스 해소법 | |
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| 주최자 | 이은경 | |
| 일시 | 2025-04-24 10:00:00 | |
| 장소 | 전북특별자치도 완주군 화산면 화산로 830-14 (화평리, 화산면사무소) 2층 화산골작은도서관 | |
| 회의내용 | 참가자들은 서로 어떤 이야기를 나누었나요? | |
| 과거 지나 온 삶을 돌아보며, 장애자녀를 양육하며 경험했던 이야기들을 나누었습니다. 외출할 때 느껴지는 주위 사람들의 불편했던 시선이나 생각하지 못했던 돌발 상황으로 인해 난감하고 당황했던 일화들을 나누며 서로 위로하고 격려하는 시간이었습니다. 특수학교가 집과 거리가 멀어서 등하교가 많이 걸리는 부분과 친한 친구 사이에서도 종종 느껴지는 거리감과 눈에 보이지 않는 복잡한 감정들을 터놓으며 이러한 스트레스 상황에서 어떻게 해소하는지에 대한 방안을 함께 이야기 나누어 보았습니다. 차를 마시며 잠깐의 여유를 가진다거나 신나는 음악을 크게 틀어 놓는다거나 빨래를 한다거나 등의 개인적인 해소법을 이야기 하였습니다. | ||
| 회의 결과의 핵심을 간략하게 요약해주세요! | ||
| 평소 일상에서 느끼는 스트레스를 적절하게 해소하지 못하고 계속 누적되어 무기력과 우울이 증가하고 있는 장애가족의 스트레스와 해소법에 대하여 이야기 하였습니다. 계속 쌓여만 가는 스트레스로 인해 다른 가족과의 불화도 야기되고 있는 현실에서 상담을 받고 싶어도 비용으로 인해 부담을 가지고 있었습니다. 이번에 진행한 회의를 통해 적절한 장애가족의 스트레스 해소법에 대하여 이야기 나누고, 서로 격려하고 응원하며 심신의 위로를 하는 시간을 가졌습니다. 장애자녀를 양육함에 있어서 결코 혼자가 아님을 이야기 하며, 자신감을 가질 수 있도록 심리적인 지원을 하였습니다. | ||
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