스마트폰 중독해결하기
| 회의주제 | 스마트폰 중독해결하기 | |
|---|---|---|
| 주최자 | 이은경 | |
| 일시 | 2021-07-24 19:00:00 | |
| 장소 | 전북 완주군 봉동읍 둔산리 951-1 전북 완주군 봉동읍 둔산리 951-1 | |
| 회의를 통해 나온 이야기 |
스마트폰 중독해결 | |
| 스마트폰으로부터 우리아이들 구하자 아이들이 미디어나 스마트폰에 중독되면 시냅스발달이 안되어 파충류의 뇌로 커진다고 합니다. 심각성을 부모들도 알면서도 편하다고 다른사람들에게 민폐라고 전화기하나 쥐어주면 편하게 식사나 자기일을 할수 있다는 큰 장점때문에 아이들뇌에 악영향이라는 것을 알면서도 쉽게 포기하고 쥐어주게 됩니다. 이는 담배가 술이 아이들몸에 헤롭다는걸 알면서도 방관하는것과 같다는 연구입니다. 스마트폰 중독 해결방안으로 -스마트폰 사용시간 하루 30분 내로 지정하기 -스마트폰을 하려면 자기 할일 (잠자리정리,하루책 20분이상,문제집 3장이상 풀기 등등)나름의 규칙 잘 지키기 -한달에 한번 같이 걷기(가까운 둘레길 걷기) -가족간에 대화 시간을 하루10분은 꼭 하기 -일주일에 2틀이상 저녁식사 같이하고 서로 안부 돌아가면서 물어봐주기 -아이들과 하루 5분은 꼭 놀아주기 -가족간에 보드게임 해보기 -아이와 1:1 여행가보기 등등 다양한 대안이 있다는 기쁜소식을 접할수 있었습니다. 알면서도 못한 실천들 이제는 더이상 미룰수 없음을 깨닫고 실천에 옮겨보기로 합니다. 더이상 전두엽을 놀게 하지 맙시다. |
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